本書分為三部分：形象篇、展示力篇、能量場篇。內容涉及保養、氣質、彩妝、發型、表情管理、色彩搭配、服飾等變美的方方面面。悉心教授100個變美基本點，讓讀者毫不費力變漂亮。

要知道，美不是天賦，是技術。美=形象 展示力 能量場，變美是系統工程，不是一個單點。

一個有辨識度的自己，必須是整體的表達。