現代社會人們壓力巨大，焦慮情緒嚴重，很多人的心理都在崩潰的邊緣。每個人都需要被被看到，被接納，被理解。理解，是*的善良。

本書分十一章十一個角度如脆弱啊任性啊不成功啊不優秀等，從人們*經常被指責、被誤解的角度來勸慰讀者，讓讀者有被理解的感受。

本書符合社會心理潛流，娓娓道來，充分與讀者共情，撫慰人心。是浮躁社會里的心理安慰劑，是人們溫暖自己的枕邊書，是一本堪稱經典的心靈勵志書。